To eat is a necessity but to eat intelligently is an art – La Rochefoucauld

Baton Granola

Posted on august 17, 2012 | in Desert | by

Baton Granola

 

Ingrediente:
1/2 cana ulei
1 mar
1/2 cana miere
6 curmale
1 lingurita scortisoara
2 cani nuca macinata
2 cani fulgi de ovaz macinati
1 cana seminte de in macinate
1 cana stafide
1 cana nuca de cocos
1 cana caise tocate
1/2 cana seminte susan
1/2 cana seminte floarea soarelui

Mod de preparare:
Primele 5 ingrediente se baga la blender si se mixeaza pana cand se obtine un fel de sos fin. In acest sos se adauga restul ingredientelor si se amesteca bine. Coca rezultata se intinde intr-o tava, pe hartie de copt si se pune la cuptor la focul cel mai mic, pana se rumenesc putin pe fund. Nu trebuie lasate prea mult pentru ca se ard.

Comments are closed.

Tag Cloud