To eat is a necessity but to eat intelligently is an art – La Rochefoucauld

Chiftelute de dovlecei

Chiftelute de dovlecei


Ingrediente:
500 gr dovlecei
150 gr branza feta
cateva fire de marar
cateva fire de patrunjel
2 cepe verzi
2 catei usturoi
1 ou
piper
2-3 linguri pesmet
1 lingura faina
ulei pentru prajit

Mod de preparare:
1. Dovleceii ii curatati si ii dati pe razatoarea mare. Nu razuiti zona cu seminte din centru. Ii scurgeti bine strangandu-i in pumn sau intr-un tifon. Repetati operatia de cateva ori fiindca va iesi multa apa din ei.
2. Adaugati peste dovleceii scursi feta, ceapa, mararul si patrunjelul tocate foarte marunt si usturoiul strivit. Condimentati cu putin piper. Amestecati totul cu o furculita astfel incat feta sa se striveasca si totul sa se omogenizeze bine.
3. Bateti oul bine si adaugati peste compozitia de chiftele doar jumatate din el. Amestecati si apoi adaugati pesmetul si faina, cate o lingura pe rand pana vedeti ca puteti face bile din amestec.
4. Modelati bile din compozitia de chiftele.
5. Incingeti mult ulei si prajiti chiftelutele pana sunt rumene. Nu va dura mult, vreo 1-2 minute, deci supravegheati tigaia.
6. Scoateti pe servetele de hartie sa se absoarba excesul de grasime.

Posted in Aperitive, Fel principal | Comentariile sunt închise pentru Chiftelute de dovlecei

Crema de sfecla si nuci

Crema de sfecla si nuci

 

Ingrediente:
4 sfecle mici coapte sau fierte
1 ceasca nuci usor prajite si macinate
1 catel de usturoi
3 lingurite zeama de lamaie
1 ½ lingurita sare
1/3 ceasca ulei
1/3 ceasca iaurt grecesc (10% grasime)

Mod de preparare:
Intr-un robot mixati toate ingredientele pana se transforma in pasta.

Posted in Aperitive | Comentariile sunt închise pentru Crema de sfecla si nuci

Turte din porumb

Turte din porumb

Ingrediente:

1 conserva porumb (aprox. 300 g)
2 cepe verzi (sau o ceapa alba)
½ lingurita chilli
50 g faina
½ lingurita bicarbonat de sodiu
½ lingurita sare
piper
1 ou
½ legatura patrunjel verde
50 g Parmezan (sau branza cheddar)- optional
Ulei pentru prajit
Mod de preparare:

Puneti porumbul scurs de apa in robot impreuna cu ceapa, patrunjelul verde si oul. Mixati, boabele de porumb nu trebuie transformate in pasta.
Adaugati faina, chilli, sare, piper, bicarbonat si parmezanul ras.
Incingeti uleiul intr-o tigaie de teflon. Adaugati cate o lingura de amestec in tigaie, lasand spatiu intre turte. Prajiti la foc mediu, aprox. 3 minute pe fiecare parte, sau pana cand se rumenesc. Scoateti turtele pe servetele de bucatarie.

Serviti turtele calde sau la temperatura camerei cu salsa de rosii sau smantana.

Salsa de rosii:
2 rosii
1 lingura ceapa rosie tocata
1 lingura patrunjel verde tocat
2 linguri zeama de lamaie
Sare, piper
1 lingura ulei de masline
Amestecati toate ingredientele intr-un bol, asezonati cu sare si piper.

Posted in Fel principal | Comentariile sunt închise pentru Turte din porumb

Prajitura din banane si unt de arahide

Prajitura din banane si unt de arahide

Ingrediente pentru o portie
1 banana coapta
2 linguri unt de arahide
1 ou
¼ lingurita praf de copt
Scortisoara

Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 175°C.
Intr-un bol zdrobiti banana foarte bine cu ajutorul unei furculite. Adaugati restul ingredientelor si amestecati foarte bine pana rezulta o pasta.
Intr-o forma termorezistenta (de marimea unei cani, aprox. 200g) adaugati amestecul de mai sus si dati la cuptor pentru 30-35 minute, sau pana cand se rumeneste.
Lasati sa se raceasca si serviti.

Posted in Desert | Comentariile sunt închise pentru Prajitura din banane si unt de arahide

Paine din seminte in

Paine din seminte in

Ingrediente:
2 cani seminte in macinate
1 lingura praf de copt
1 lingurita sare
1 lingurita miere
5 oua batute
½ ceasca apa
½ ceasca ulei

Mod de preparare:
Princalziti cuptorul. Ungeti o tava cu in ulei.
Intr-un bol amestecati ingredientele uscate, apoi adaugati celelalte ingrediente si amestecati.
Lasati 2-3 minute sa se odihneasca.
Puneti aluatul in tava si dati la cuptor pentru aproximativ 20 minute.
Lasati sa se raceasca si serviti.

Posted in Paine/Aluaturi | Comentariile sunt închise pentru Paine din seminte in

Tag Cloud