Bautura racoritoare din pepene galben si piersici Bautura racoritoare din pepene galben si piersici Ingrediente: 1/2 pepene galben taiat cuburi 3 piersici taiate bucati sucul de la 1 lamaie 200 ml apa Mod de preparare: Introduceti toate …Continue reading →

Limonada de pepene rosu si zmeura Limonada de pepene rosu si zmeura Ingrediente: 800 g pepene rosu (curatat de samburi) 100 g zmeura (se poate folosi si congelata) sucul de la 2 lamai Mod de preparare: …Continue reading →

Limonada cu levantica Limonada cu levantica 5 linguri levantica 3 linguri sirop de artar sau miere Sucul de la 2 lamai 1 cana apa clocotita 1,5 l apa rece Puneti lavanda intr-un bol, …Continue reading →

Smoothie Smoothie Ingrediente pentru 1 portie: ½ mar ½ avocado ½ banana 1 mana spanac 1/2 lingurita spirulina pudra (optional) apa pentru ornat: clementina, seminte dovleac, goji, seminte chia, migdale Mod …Continue reading →

Sirop din flori de soc Sirop din flori de soc 40 flori mari de soc 2 kg zahar 2 l apa 2 lamai taiate felii 50 g sare de lamaie 1 aspirina/sticla Doresc sa mentionez …Continue reading →